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Joy Network LLC

Marshmallow

Freude unterstützt jede Diät und alle Ziele.

• Fasten? Mahlzeiten anpassen oder überspringen.
• Kohlenhydrate zählen? Zeigen Sie schnell Netzkohlenhydrate und Ballaststoffe für jeden Eintrag an.
•  Zunehmen? Gehen Sie voran, setzen Sie ein überschüssiges Kalorienziel.
• Radmakros? Variieren Sie Ihre Ziele pro Tag.

 
Verbringen Sie weniger Zeit mit der Protokollierung.

•  Gewohnheitstier? Aktuelle Einträge sind immer zugänglich.
• Fügen Sie Einträge in großen Mengen hinzu, nicht nur einzeln.
• Kopieren Sie Einträge, Mahlzeiten oder ganze Tage.
• Erstellen und optimieren Sie Rezepte im Handumdrehen.
• Barcode-Scannen nach verpackten Waren

 
Wir verwenden eine professionell kuratierte Lebensmitteldatenbank.

• Keine ungenauen Lebensmittel, die von der Community eingegeben wurden.
• Tausende von Konsumgütern.
• Vollständiger Katalog beliebter Restaurants.
• USDA-Generika für Grundnahrungsmittel.

Datenschutz an erster Stelle
• Keine Werbung. Ihre Aufmerksamkeit und Ihr Fokus sind wertvoll.
• Wir verkaufen Ihre Daten niemals.
• Keine Nachverfolgung durch Dritte.
• Sie entscheiden, wer Ihre Daten sieht.

ZUSATZFUNKTIONEN:

- Scannen von Barcodes
- Zeigen Sie den Fortschritt mit grafischen Berichten an, die genaue Messungen und Trends zeigen
- Machen Sie sich an einzelnen Tagen Notizen
- Teilen Sie vollständige Tagebucheinträge, Mahlzeiten oder Rezepte sicher mit anderen.
- Im Massenmodus können Sie mehrere Lebensmittel gleichzeitig auswählen
- Recipe Builder - Speichern Sie alle Zutaten einer Mahlzeit als benutzerdefiniertes Rezept oder erstellen Sie ein Rezept von Grund auf neu, einschließlich Zutaten, Anzahl der Portionen, Portionsgrößen und Kochanweisungen.
- Einzelne Zutaten, Mahlzeiten und ganze Tage können auf einen anderen Tag kopiert werden
- Variieren Sie Ihre Makroziele pro Tag und legen Sie sie in Ihrem Wochenplaner fest
- Möglichkeit, täglich Makrosummen, Ziele und verbleibende Werte sowie Mikronährstoffe und Vitamine anzuzeigen.
- Passen Sie Ihre Makros für einen Tag an, ohne die Ziele des nächsten Tages zu ändern
- Fügen Sie die Makros für eine Mahlzeit aus einem Restaurant oder einem Essenslieferdienst hinzu, ohne die genauen Zutaten zu kennen

Freude ist eine schnelle und flexible Möglichkeit, Ihre Ernährung, Ihr Gewicht und Ihren Fortschritt zu verfolgen.

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